食事の支度がイヤでイヤで仕方ない

筋トレも最近はサボりがちだ

どちらも頑張ってもすぐに成果が出ない

効果を実感できない

でも、冷凍食品ばかり食べさせて、
子どもたちが将来、病気になったり
背が伸びなかったら、
きっと後悔するだろう

筋トレしても歩けないが
筋トレしないで歩けなければ
それも後悔するはずだ

やってもすぐ結果は出ないが、
やらないといつか後悔すること・・・

そういうものを「やるべきこと」と
いうのだろうか？