うつセミナーに参加した当時は
とにかく、しんどい状態だった

何かの拍子に落ち込むと、
そのまま何日も何週間も、ひどいときは
何か月も、寝たきりになった

そんな自分を責め続け、死んでしまいたいと
神と自分を呪った

教会の人からすすめられ、
何とか参加したうつセミナーだった

最初のレクチャーでこんなことを
言われたのを覚えている

「うつはそれまでの人生のやり方が
間違っていた証拠
いわば人生の終着駅」

「全く新しい生き方をする必要があるし
それが出来るようになる」

新しい生き方？

こんな失敗と挫折だらけの私でも
新しい生き方が出来るのかな？

かすかな希望を持ったことを
覚えている